医院动态

瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能为一体的一项健身运动，也是属于最自然和有效的物理治疗方法之一，是近年来深受健身者喜爱的一个锻炼项目。
 
为倡导员工健康文明生活方式，关爱员工身心健康，8月12日、13日中午，杭州口腔医院工会特邀杭州瑜伽健身协会主席－－菊三宝，为医院员工提供瑜伽锻炼课程。

瑜伽课程受到了医院员工们的热烈欢迎，参与者受益良多。“虽然刚开始练习比较吃力，动作也不太规范，身体也有些僵硬，但是感觉非常好，特别是繁忙的临床工作后，通过瑜伽训练陶冶情操、保持活力、静心养性，收获健康与快乐，下午能够更好地为口腔患者们服务。”